身為一個揹著背包跑了十幾年、足跡踏遍亞洲的老旅人，我得說，北京自由行絕對是值得你花時間好好規劃的一趟旅程。這座城市新舊交融的魔力，不是跟團趕鴨子上架能體會的。但自由行嘛，細節多到讓人頭大？別擔心，我這就掏心掏肺，把壓箱底的經驗都分享給你！
目錄
北京自由行：挑對季節很重要！
先說氣候，北京可是標準的四季分明，差別很大！
- 春天 (4月-5月)： 我最愛的季節！天氣回暖但不會太熱，花開得正好（尤其是玉淵潭櫻花、景山牡丹），戶外活動超舒服。但！清明前後人潮開始湧現，機票住宿會悄悄漲價。
- 夏天 (6月-8月)： 熱！超級熱！動不動就飆破35度，加上午後雷陣雨，又濕又悶，像在蒸籠裡走路。故宮、長城這種暴曬型景點，走完一圈簡直脫水。優點是白天長，景點開放時間久。暑假人爆炸多！
- 秋天 (9月-10月)： 公認的黃金季節！秋高氣爽，藍天白雲（運氣好沒霧霾的話），銀杏、黃櫨染黃整座城市（釣魚台銀杏大道必去），氣溫宜人，最適合暴走。
- 冬天 (11月-3月)： 冷！乾冷！ 風颳在臉上像刀割。優點是遊客少很多（除了春節期間），機票酒店便宜到偷笑，而且故宮的雪景（如果下雪的話）是真的美到窒息。室內暖氣強到穿短袖，但戶外活動要全副武裝。
我的真心話： 第一次來，強烈推薦秋天，體感最舒適，風景也最美。冬天挑戰性高，但預算有限或想看雪故宮，可以考慮。夏天？除非你耐熱異於常人，否則真心勸退。春天要碰運氣看沙塵暴臉色。
搞懂交通，北京自由行就成功一半！
北京大得嚇人！交通規劃不好，時間全浪費在路上了。
- 地鐵： 自由行的命脈！路線密佈，大部分景點都能到，準點、便宜（單程3元起）。缺點是早晚高峰（約7:30-9:30，17:00-19:30）擠到懷疑人生（想像一下沙丁魚罐頭），部分老舊線路沒電梯或電梯少（扛行李會哭）。 建議下載「北京地鐵官方APP」或直接用支付寶/微信乘車碼，超方便！
- 公交車： 路線更多更細，能深入胡同小巷，也是1元起跳（帶空調的貴點）。但！超級容易塞車，站名廣播有時聽不清，對不熟路的外地人有點挑戰。搭配地圖APP使用較保險。
- 計程車/網約車 (滴滴出行)： 車多，隨手招或APP叫車都方便。短程、多人分攤或太晚地鐵停駛時好用。但一樣怕塞車（尤其早晚高峰、長安街沿線），費用比公共交通貴不少。
- 腳踏車 (共享單車)： 市區滿街都是美團、哈囉、青桔！騎著逛胡同、穿梭巷弄、短距離接駁超自由。注意交通規則（北京抓挺嚴），找好停車點（P點），不然會被收調度費。
- 步行： 核心區域（如故宮周邊、胡同片區）深度探索必備！穿雙好走的鞋是鐵律。
我的血淚教訓： 千萬別小看北京的距離！點到點動輒1小時起跳是常態。優先用地鐵當骨幹，搭配腳踏車和步行。預約計程車記得提前，尖峰時段常常叫不到車。下面表格讓你一目了然：
北京自由行交通方式簡易比較表
| 交通方式 | 優點 | 缺點 | 適合時機/場景 | 我的推薦指數 |
|---|---|---|---|---|
| 地鐵 | 便宜、準點、路網密、不怕塞車 | 早晚高峰極擠、部分站點無電梯、較悶熱 | 跨區移動、主要景點間移動 | ⭐⭐⭐⭐⭐ (必備) |
| 公交車 | 路線細、價格低、能深入街區 | 易塞車、站牌複雜、外地人易迷路、較耗時 | 短程接駁、地鐵到不了的小眾點 | ⭐⭐⭐ |
| 計程車/滴滴 | 點到點、舒適、24小時 | 貴、塞車時更貴且慢、尖峰難叫車 | 夜間移動、多人分攤、行李多、短程急用 | ⭐⭐⭐⭐ (備用) |
| 共享單車 | 靈活自由、短程神器、深入胡同巷弄 | 騎行環境（安全、路況）、找停車點P點、風吹日曬 | 胡同探索、地鐵站到景點最後一公里 | ⭐⭐⭐⭐ (推薦) |
| 步行 | 零成本、深度體驗、隨走隨停 | 體力消耗大、耗時、不適合長距離 | 核心區觀光 (故宮周邊、南鑼鼓巷等胡同) | ⭐⭐⭐⭐ (必備) |
玩到不想走！精選10大必訪景點（自由行視角）
跑了北京N次，有些地方去不膩，有些去過一次就夠。精選10個我認為自由行最值得投入時間的點：
1. 故宮博物院 (紫禁城)
- 介紹： 這還用說？明清兩代皇宮，世界現存最大、最完整的木結構古建築群！氣勢磅礴，走進去真的會被震撼到。紅牆黃瓦，隨便拍都像大片。
- 地址： 北京市東城區景山前街4號。入口只有午門一個！出口神武門或東華門。
- 營業時間： 旺季(4.1-10.31) 08:30-17:00 (16:10停止入館)；淡季(11.1-3.31) 08:30-16:30 (15:40停止入館)。 週一閉館！務必避開！
- 門票： 旺季￥60，淡季￥40。珍寶館、鐘錶館各￥10。提前預約！提前預約！提前預約！ (官網或官方微信公眾號"故宮博物院")，現場幾乎買不到票！尤其旺季。
- 交通： 地鐵1號線"天安門東"站B出口，按指示走到午門。不建議直接坐到"天安門西"或"天安門東"看升旗，人潮管制複雜，看完升旗再去故宮會繞路耗時。
2. 天壇公園
- 介紹： 明清皇帝祭天、祈求五穀豐登的地方。重點看祈年殿（三層藍色琉璃瓦圓頂，超上鏡）和圜丘壇（古人的聲學設計智慧）。公園本身很大，綠樹成蔭，當地人晨練跳舞的好去處。
- 地址： 北京市東城區天壇路甲1號。
- 營業時間： 旺季 (4.1-10.31) 06:00-22:00 (園中園 08:极 17:30)；淡季 (11.1-3.31) 06:30-22:00 (園中園 08:00-17:00)。
- 門票： 門票￥15；聯票(含祈年殿、圜丘、回音壁) 旺季￥34，淡季￥28。 建議買聯票，不然核心建築進不去。同樣建議線上預約購買。
- 交通： 地鐵5號線"天壇東門"站A2出口最方便（離祈年殿近）。
3. 頤和園
- 介紹： 清朝皇家園林，被譽為"皇家園林博物館"。昆明湖廣闊，萬壽山秀麗，長廊的彩繪故事多到看不完，石舫是極色。走累了可以坐船遊湖（另付費）。適合花半天到一天悠閒逛。
- 地址： 北京市海淀區新建宮門路19號。
- 營業時間： 旺季 (4.1-10.31) 06:30-18:00 (園中園)；淡季 (11.1-3.31) 07:00-17:00 (園中園)。大門開放時間更長。极>
- 門票： 旺季門票￥30，聯票（含園中園）￥60；淡季門票￥20，聯票￥50。 聯票划算点，佛香閣、蘇州街等要聯票才能進。
- 交通： 地鐵4號線"北宮門"站D出口（離蘇州街近，進園要爬山），或"西苑"站（離東宮門/新建宮門近，進園較平緩）。自由行建議西苑下，省點腳力。
4. 八達嶺長城
- 介紹： 「不到長城非好漢」 就指這！名氣最大，設施最完善（有纜車、滑車），但也最商業化、人最多。體力好可以挑戰徒步登北樓（陡！），想輕鬆點就搭纜車上北七樓或滑車上北四樓再走一小段。風景壯闊感是有的。
- 地址： 北京市延慶區軍都山關溝古道北口。
- 營業時間： 旺季 06:30-19:00；淡季 07:00-18:00（大致，隨季節微調）。
- 門票： 旺季￥40，淡季￥35。 纜車單程￥100，往返￥140；滑車（地面纜車）往返￥120。
- 交通： 強烈推薦「北京北站」或「清河站」坐「市郊鐵路S2線」或「京張高鐵」！ S2線便宜（單程約￥7，刷公交卡），高鐵快（約半小時，單程￥20-30）。避免在德勝門坐877路公交，旺季排隊排到天荒地老，路上還塞車！ 火車站出來走一小段就到登城口或接駁車點（免費）。
5. 慕田峪長城
- 介紹： 我個人更偏愛這裡！外國遊客多，人相對少很多！植被覆蓋率高，景色秀美，長城敵樓密集。同樣有纜車（到14號敵樓）和索道+滑道（索道上到6號敵樓，滑道下超好玩！）。適合喜歡清静點、體驗感更好的自由行客。
- 地址： 北京市懷柔區渤海鎮慕田峪村。
- 營業時間： 旺季 07:30-17:30；淡季 08:00-17:00。
- 門票： ￥45。 纜車/索道單程￥100，往返￥140（纜車和索道分屬不同公司，票不通用）。滑道下山單程￥100（需搭索道上）。推薦買纜車或索道往返票。
- 交通： 最省心是坐「慕巴士」或「贊巴士」直達專線（市區有發車點，如東四十條、和平西橋等地，往返車費￥80左右，需提前預約）。自駕或打車也行，但山路較遠。
6. 南鑼鼓巷
- 介紹： 最具知名度的胡同商業街區。主街兩旁全是小店、小吃、文創、酒吧，熱鬧非凡，但也超級商業化、人擠人。想感受胡同氣氛，建議鑽進主街兩旁的分支小巷（如帽兒胡同、雨兒胡同），安静很多，能看到當地人真實生活和一些保存較好的四合院。
- 地址： 北京市東城區南鑼鼓巷胡同。
- 營業時間： 全天開放，小店通常10:00-22:00。
- 門票： 免費。
- 交通： 地鐵6號線或8號線"南鑼鼓巷"站E出口，出來就是巷口。
7. 雍和宫
- 介紹： 北京规模最大、規格最高的藏傳佛教寺院。曾是雍正皇帝登基前的府邸。香火極旺，尤其初一十五或考試季，年輕人特别多（求事業學業很靈驗？）。建築莊嚴華麗，佛像和文物眾多。即使不信佛，感受那份肅穆寧静也很棒。
- 地址： 北京市東城區雍和宫大街12號。
- 營業時間： 冬季 (11.1-3.31) 09:00-16:30；夏季 (4.1-10.31) 09:00-17:00。
- 門票： ￥25。 現場買票即可。入口處有免費贈香。
- 交通： 地鐵2號線或5號線"雍和宫"站C出口（西南口），出來走幾步就是。
8. 國家博物館 (國博)
- 介紹： 世界建築面積最大的博物館！館藏豐富到爆炸，從史前、夏商周青銅器、秦漢文物、唐宋書畫、明清工藝品...「古代中國」基本陳列是精華中的精華。走馬看花也得好幾小時，認真看一天不夠。冷氣足，避暑又好逛。
- 地址： 北京市東城區東長安街16號（天安門廣場東側）。
- 營業時間： 09:00-17:00 (16:00停止入馆，16:30清场)。 週一閉館！
- 門票： 免費！但務必！提前！在官網或官方APP預約！ 現場沒預約進不去。
- 交通： 地鐵1號線"天安門東"站C或D出口。
9. 天安門廣場
- 介紹： 世界最大的城市廣場，政治象徵意義濃厚。看升旗儀式（每天日出時間，具體查當月）、降旗儀式是經典體驗，但人超級多（凌晨就要去排隊）。毛主席紀念堂、人民英雄紀念碑、人民大會堂都在廣場上或周邊。安檢非常嚴格，記得帶證件（台胞證）。
- 地址： 北京市東城區東長安街。
- 營業時間： 廣場本身全天開放（但夜間會清場）。升降旗時間每日不同。毛主席紀念堂只在上午開放（通常8:00-12:00），週一及節假日后首日閉館/维护不開放，進入需存包、安檢極嚴，排隊時間極長。
- 門票： 廣場免費。毛主席紀念堂免費。
- 交通： 地鐵1號線"天安門東"或"天安門西"站。看升旗建議坐夜班公交或打車到南池子/前門附近，再步行安檢進入。
10. 798藝術區
- 介紹： 廢棄工廠改造的當代藝術聚落。畫廊、設計工作室、藝術家空間、特色小店、咖啡館、餐廳林立。建築本身充滿工業風，牆上常有大型塗鴉，隨處可見裝置藝術。適合喜歡文藝、想拍點不一樣照片、體驗北京年輕創意氛圍的自由行客。逛半天差不多。
- 地址： 北京市朝陽區酒仙橋路2號/4號。
- 營業時間： 園區全天開放，各畫廊/店鋪開放時間不一（通常10:00-19:00左右），週一許多畫廊閉館。
- 門票： 免費（個別特展可能收費）。
- 交通： 地鐵14號線"望京南"站B1出口，步行約15分鐘；或公交車（如851、988等）到「大山子路口南/東」站下。
住哪裡最方便？精選4家不同風格住宿
選住宿，位置是王道！圍繞地鐵站找就對了。分享4家我住過或口碑極佳的：
1. 北京新世界酒店
- 介紹： 五星級，位置無敵！就在崇文門地鐵站上蓋（2號線、5號線交匯），去天安門、故宮、王府井、前門都超近（地鐵2-3站）。房間新穎舒適，視野好（高樓層可看故宮角樓方向），服務穩定。適合預算充足、重視交通便利和品質的北京自由行者。
- 地址： 北京市東城區祈年大街8號。
- 價位： 約￥1000 - ￥2000+/晚（看房型、季節、提早預訂折扣）。
- 交通： 地鐵2號線、5號線"崇文門"站E出口直達。
2. 北京佳芮四合院酒店
- 介紹： 想體驗胡同生活？ 這家是精品四合院改造，在南鑼鼓巷區域的沙井胡同裡。鬧中取靜，裝修融合傳統與現代，小院古樸雅致。房間數少，有特色但隔音相對普通（四合院通病）。適合想深度感受胡同文化、追求特色住宿體驗的北京自由行背包客或情侶。
- 地址： 北京市東城區南鑼鼓巷沙井胡同15號。
- 價位： 約￥700 - ￥1500+/晚。
- 交通： 地鐵6號線、8號線"南鑼鼓巷"站E出口，步行約5-7分鐘進胡同。
3. 秋果酒店 (北京國貿大望路地鐵站店)
- 介紹： 連鎖精品設計酒店的代表作之一。這家位置很棒，離地鐵1號線、14號線「大望路」站非常近（步行5分鐘內），去國貿CBD、SOHO現代城逛街吃飯方便，去天安門、故宮等地鐵也不遠（十幾分鐘）。房間雖不大但設計感強，乾淨智能（常配智能馬桶），性價比高。
- 地址： 北京市朝陽區西大望路甲27號。
- 價位： 約￥400 - ￥800+/晚（性價比之選）。
- 交通： 地鐵1號線、14號線"大望路"站，步行約5分鐘。
4. 北京麗都維景酒店
- 介紹： 老牌四星級，在使館區和798藝術區附近的麗都商圈。環境相對安靜，綠化好，周圍外國餐廳、咖啡館多。酒店設施齊全（泳池、健身房），房間寬敞但裝修稍顯陳舊（部分房型翻新過）。適合不擠景點、喜歡悠閒氛圍、或想就近逛798的北京自由行遊客。
- 地址： 北京市朝陽區將台路6號。
- 價位： 約￥500 - ￥1000+/晚。
- 交通： 地鐵14號線"將台"站C出口，步行約10分鐘；或公交車至"高家園"站。
別錯過！老北京地道美食清單
在北京自由行，吃絕對是重頭戲！別只盯著烤鴨，這些地道小吃更迷人：
早餐 (找胡同口或居民區小店)：
- 豆汁兒配焦圈： 北京人靈魂早餐！豆汁兒那酸爽發酵味...咳，勇者嘗試（我第一次喝差點噴出來，習慣後居然有點上癮？）。焦圈像小油條，脆脆的。必點鹹菜絲中和味道！尹三豆汁（天壇北門）、老磁器口豆汁店（天壇北門）是老字號。建議好奇點一碗分著嚐嚐就好。
- 炒肝： 濃稠的蒜香醬汁裹著豬肝和大腸，勾芡濃厚。姚記炒肝店（鼓樓東大街）名氣大。
- 鹵煮火燒： 豬下水（大腸、肺頭、炸豆腐等）鹵煮，配火燒（死麵餅）泡湯裏。重口味人士福音。小腸陳、門框胡同百年鹵煮是名店。
- 麵茶： 糜子麵糊淋上厚厚的芝麻醬，撒椒鹽。鹹香濃郁，要轉著碗吸溜著喝。很多早餐攤有。
- 糖油餅： 現炸出爐的油餅裹滿紅糖，外脆裡軟，香甜不膩！配豆腐腦或豆漿絕了。黑窯廠街糖油餅（陶然亭）排隊王。
主食/正餐：
- 炸醬麵： 靈魂在那一勺「小碗乾炸」的肉醬！配上黃瓜絲、豆芽等七八樣「麵碼」。方磚廠69號炸醬麵（南鑼鼓巷）、海碗居（牡丹園）有名，但胡同裡不起眼的小店可能更驚豔。
- 炙子烤肉： 用鐵條釘成的圓鐵板（炙子）烤牛羊肉，吱吱作響煙霧繚繞，醃料香氣撲鼻。烤肉季（什剎海）、烤肉宛（南禮士路）老字號。
- 銅鍋涮肉： 清水銅鍋，講究羊肉鮮嫩（手切比機切好吃太多！），麻醬小料是靈魂。聚寶源（牛街總店人爆炸多）、東來順（名氣大，分店多）、南門涮肉（性價比高）都不錯。冬天圍爐超讚！我的最愛！
- 烤鴨： 還是得提！全聚德（名氣最大）、便宜坊（燜爐派代表）、大董（創新精緻）、四季民福（性價比高，故宮景觀分店排隊恐怖）各有特色。半隻鴨套餐適合兩人。
小吃/點心：
- 驢打滾： 黃豆粉裹著糯米卷豆沙餡，軟糯香甜。牛街清真超市或白記年糕買新鮮的。
- 艾窩窩： 糯米皮包著各種果仁餡（山楂、芝麻白糖等），雪白軟糯。同樣牛街找。
- 豌豆黃： 清甜的豌豆泥凍，細膩冰涼，夏天解暑佳品。
- 冰糖葫蘆： 冬天街頭隨處可見！山楂裹冰糖最經典，現在還有草莓、葡萄、山藥豆等各種口味。現做現吃，糖殼脆脆的。
- 爆肚： 新鮮牛百葉或羊肚，在滾水裡快速焯熟，蘸著調好的芝麻醬、醬油、醋、辣椒油、香菜等小料吃。口感脆嫩。爆肚馮、金生隆是老號。
- 門釘肉餅： 形似門釘的厚實肉餅，皮薄餡大湯汁豐沛，咬一口小心噴汁！寶瑞門釘肉餅店（東四六條）有名。
我的私房推薦： 想吃地道小吃，牛街是寶藏地！聚寶源涮肉旁邊的清真超市，裡面白記年糕、伊寶荷葉甑糕、洪记小吃窗口，一次買齊多種點心小吃。護國寺小吃店（連鎖），品種齊全，適合嘗鮮。姚記炒肝店（鼓樓店），體驗老北京早餐氛圍。
帶點什麼回家？北京必買清單
特色點心：
- 北京稻香村： 認準三禾標誌！ 這是正牌。點心匣子是經典伴手禮。推薦：牛舌餅（鹹甜酥）、山楂鍋盔、棗泥酥、薩其馬、抹茶酥。散裝或裝盒都可。
- 御食園： 主打小包裝特色零食。茯苓夾餅（薄脆餅夾著甜餡）、驢打滾、豌豆黃、糖葫蘆（獨立包裝）、冰糖葫蘆乾（凍乾），方便攜帶分享。
- 張一元/吳裕泰： 老字號茶葉店。買點地道茉莉花茶（香片）或北京人愛喝的高碎（碎茉莉花茶，性價比高）。
老北京風物：
- 北京布鞋 (內聯升)： 老字號千層底布鞋，穿著舒服透氣。經典款或時尚改良款都有。
- 兔兒爺： 北京傳統泥塑工藝品，中秋節吉祥物，造型可愛，色彩鮮豔。大的擺件，小的冰箱貼都有。
- 故宮/國博文創： 現在文創產品做得超棒！故宮的膠帶、書籤、文具、小擺件，國博的文物複製品、文創設計品，既有特色又有文化底蘊。
- 六必居醬菜： 老字號醬園，各種口味醬菜（八寶菜、甜醬瓜、麻仁金絲...），適合配粥。真空包裝方便攜帶。
- 王致和腐乳： 聞著臭吃著香的臭豆腐乳（白方），紅方（醬豆腐）也不錯，是獨特風味。
其他：
- 景泰藍： 傳統工藝品，色彩艷麗的琺瑯製品（小首飾盒、花瓶、擺件）。價格差異大，看工藝。
- 京繡/盤扣： 精美的傳統手工刺繡或盤扣製品（小飾品、布包、掛件）。
真心話： 稻香村點心匣子不便宜，但送人體面。別在機場或熱門景點買，價格虛高選擇少。散裝小吃可以在牛街或大型超市（如家樂福、物美）搞定。文創產品在景點內的商店或官方網店買最保險。
行程怎麼排？5天4夜經典路線規劃
假設你有5整天，第一次來北京自由行，這條經典路線涵蓋主要景點，兼顧深度與節奏：
Day 1：【皇城核心】天安門 + 故宮深度 + 景山俯瞰
- 上午 (約8:00-12:30)：
- 地鐵到"天安門東"站。提前預約天安門廣場參觀！ 安檢排隊！看天安門城樓、人民英雄紀念碑、人民大會堂外觀。
- 避開升旗（除非你有凌晨排隊的覺悟）。從天安門穿過端門，到達故宮午門。
- 入宮！沿中軸線參觀：太和殿、中和殿、保和殿（外朝）；乾清門、乾清宮、交泰殿、坤寧宮（內廷）；御花園。租講解器或蹭導遊團聽故事更有意思。強烈推薦珍寶館和鐘錶館！
- 午餐：故宮內餐廳（簡餐，填肚子為主）或出神武門後景山前街附近解決。
- 下午 (約13:30-16:30)：
- 過馬路爬景山公園（門票￥2），登上萬春亭，俯瞰故宮全景！絕對震撼。
- 下山出公園（西門或東門）。
- 時間體力允許：可步行去北海公園北門（就在景山西門對面），逛一下瓊華島看白塔。
- 晚上：地鐵到王府井步行街，感受商業氣氛，吃晚餐（王府井小吃街不推薦，貴且一般）。東來順涮肉？或找商場餐飲樓層。
Day 2：【長城雄姿】八達嶺 or 慕田峪 + 奧運遺址
- 全天：
- 方案A (八達嶺)： 一早（建議7點前出發）坐S2線火車（北京北/清河站）或京張高鐵（清河站）到八達嶺。體力好徒步登城（北樓挑戰性高），或纜車/滑車上下。重點體驗長城氣勢。午後返回市區。
- 方案B (慕田峪)： 提前約好「慕巴士」或「贊巴士」，指定地點上車直達。纜車上14號敵樓，往西走到20號敵樓（最高點），或往東走到6號敵樓再坐滑道下來（強推！好玩！）。人少景美體驗佳。
- 傍晚：返回市區後，若時間體力尚可，地鐵8號線到「奧林匹克公園」站，看鳥巢(國家體育場)、水立方(國家游泳中心)夜景，燈光變幻很漂亮。晚餐可在奧林匹克公園下沉花園或新奧購物中心解決。
Day 3：【壇廟文化】天壇 + 國博饗宴
- 上午 (約9:00-12:30)：
- 地鐵5號線"天壇東門"站A2口進天壇。買聯票！重點：祈年殿→丹陛橋→皇穹宇（回音壁）→圜丘壇。感受古代祭天的莊嚴與建築智慧。
- 午餐：天壇南門出來，有名的「南門涮肉」(天壇店)，吃銅鍋涮肉！
- 下午 (約14:00-17:00)：
- 地鐵1號線"天安門東"站C口，參觀國家博物館。務必提前幾天預約！ 重點直奔B1層「古代中國」基本陳列（按朝代順序）。至少留足3小時，看不完就挑重點（如司母戊鼎、四羊方尊、金縷玉衣、唐三彩等）。樓上專題展看興趣。
- 晚上：前門大街（步行街）逛逛老字號（同仁堂、瑞蚨祥、張一元等），大柵欄胡同感受氛圍。晚餐可試試全聚德起源店（前門店）或附近其他京味菜館（如門框胡同滷煮）。
Day 4.【皇家園林】頤和園漫遊
- 全天 (約9:30-17:00)：
- 地鐵4號線"西苑"站C2口出，步行或騎車到頤和園新建宮門或東宮門進園（相對平緩）。買聯票！
- 推薦路線：新建宮門進→看銅牛→走十七孔橋→上南湖島（看橋全景）→坐大船（另付費）到石舫碼頭下→逛石舫→走長廊（看彩繪故事）→爬佛香閣（俯瞰昆明湖全景）→下山經排雲殿→逛蘇州街（仿江南水鄉，需聯票）→北宮門出。路線長，腳力要求高！ 可省蘇州街或佛香閣減輕負擔。
- 園內有簡餐，也可自帶乾糧。
- 晚上：地鐵4號線回市區。可在中关村或西直門附近商圈吃晚餐（選擇多）。
Day 5：【胡同文藝】雍和宫祈福 + 胡同穿梭 + 藝術區
- 上午 (約9:00-11:30)：
- 地鐵2/5號線"雍和宫"站C口，參觀雍和宫。感受藏傳佛教氛圍，看精美建築和大佛（萬福閣的彌勒大佛值得仰視）。若信佛可上香祈福（入口免費領香）。
- 中午：雍和宫出來，沿雍和宫大街或國子監街（成賢街）步行，找家小館吃午餐（旁邊五道營胡同也有很多文藝小店和餐廳）。
- 下午：
- 方案A (胡同控)： 騎共享單車或步行鑽進國子監街（看孔廟、國子监外觀）、方家胡同、北鑼鼓巷（比南鑼清静太多！），感受老北京胡同生活氣息。找家胡同咖啡館發呆。
- 方案B (文藝青年)： 地鐵14號線到「望京南」站，步行或騎車逛798藝術區。看展覽（提前查好感興趣的畫廊）、拍工業風大片、喝咖啡。
- 晚上：根據行程選擇區域晚餐。可考慮去三里屯體驗夜生活，或回酒店附近收拾行李。
行程要點：
- 體力管理： 前幾天強度大（故宮、長城、頤和園都是體力活），最後一天安排輕鬆點。
- 預約！預約！預約！ 故宮、國博、毛主席紀念堂（若去）務必提前搶票！
- 交通卡： 手機支付寶/微信乘車碼綁定好，或辦張實體交通一卡通（押金可退），公交地鐵暢行無阻。
- 舒適鞋： 重申！每天2萬步起跳，鞋子不合腳會毀掉旅程。
北京自由行，錢包要準備多少？
豐儉由人，給個大致範圍（以一人5天4夜計，不含大交通往返）：
- 住宿： 最大變數！
- 經濟型連鎖/青旅床位：約￥150-300/晚 → ￥600-1200
- 舒适型商務/特色民宿：約￥400-800/晚 → ￥1600-3200
- 四五星級酒店：約￥800+/晚 → ￥3200+
- 門票： 主要景點門票加總約￥400-600 (含故宮、長城、天壇聯票、頤和園聯票等)。
- 交通 (市內)： 地鐵公交為主，約￥20-40/天 → ￥100-200。打車/滴滴額外計算（景點間單程可能￥30-80）。
- 餐饮：
- 平民路線 (早餐攤、麵館、小吃)：約￥80-150/天 → ￥400-750
- 舒适路線 (正經餐廳、偶爾特色館子)：約￥150-300/天 → ￥750-1500
- 豪華路線 (顿顿老字號、烤鸭涮肉)：無上限...
- 購物/紀念品： ￥200 - 無上限 (稻香村點心匣子約￥100-200，文創產品幾十到幾百不等)。
粗估總預算：
- 背包客/經濟型： ￥2000 - ￥3500
- 舒适型 (主流選擇)： ￥3500 - ￥6000
- 享受型： ￥6000+
旺季 (尤其是國慶、五一、暑假) 住宿和國內機票價格會飆升！
老旅人的真心提醒：注意事項
- 證件隨身帶！ 台胞證就是你在中國大陸的身分證，住宿登記、買門票、過安檢都可能檢查。手機拍個照片備份。
- 霧霾預警： 尤其秋冬季節。出門前看天氣APP（如墨跡天氣）的空氣品質指數（AQI）。空氣差（AQI>150）時減少長時間戶外活動，敏感者戴N95口罩。
- 防曬防乾燥： 無論冬夏，北京紫外線強、濕度低！帽子、墨鏡、防曬霜、潤唇膏、保濕乳液必備！夏天多喝水防中暑。
- 財不露白，看好包包： 地鐵站、景區入口、人潮擁擠處（如南鑼鼓巷、前門）注意小偷。背包背前面！手機抓牢！
- 砍價學問： 景區周邊小攤、秀水街之類的地方，小紀念品、非標價商品可以試著砍價（對半砍或更低起），但別期望太高。連鎖店、餐廳、有標價的別砍。
- 安檢常態化： 地鐵進站必安檢（大包小包過X光機）。進景區（尤其是天安門廣場周邊、故宮、火車站）安檢更嚴格，液體（水）、打火機常被查。配合就好。
- 廁所衛生： 景區、商場、地鐵站的廁所一般還行（多蹲式）。老胡同、小餐館的廁所可能比較原始...隨身帶點紙巾總沒錯。
- 心態放平： 旺季人山人海、服務業可能不夠細緻、部分市民嗓門大...別太玻璃心。保持耐心和禮貌，大多數人都挺好相處。
- 網路問題： 提前開通國際漫遊或購買中國大陸上網卡（淘寶、機場、便利商店有賣）。Line、Facebook、Google (搜尋/Gmail/地圖)、Instagram、YouTube 在中國大陸無法直接使用！ 需翻牆（VPN），但法律風險自負。建議使用微信、百度地圖、大眾點評等本土APP替代。
- 支付方式： 行動支付是王道！ 微信支付、支付寶幾乎無處不在（連小攤販都能掃碼）。現金也要帶一些（尤其搭出租車、部分小攤、寺廟捐功德箱）。
北京自由行 Q&A
Q1: 台胞去北京自由行需要特別申請簽注嗎？
A：需要！ 持有有效的「臺灣居民來往大陸通行證」（簡稱台胞證）是必須的。並且，台胞證需要有在有效期內的「簽注」。目前常見的是「一次有效簽注」或「多年多次簽注」。出發前務必確認你的台胞證簽注狀態有效！可以通過指定的旅行社辦理簽注。絕對不能落地辦！
Q2: 北京自由行，語言溝通會有問題嗎？
A：在主要旅遊區（景點、酒店、大型餐廳、商圈），普通話溝通完全沒問題。年輕人多半也能聽懂基本英文。但在非常本地的胡同小店、計程車（尤其年紀大的師傅）、傳統市場，可能會遇到只講北京話/方言的，溝通稍微困難點。建議：
- 手機下載翻譯APP備用（如騰訊翻譯君）。
- 把要去的地點名稱寫成簡體中文（或手機顯示地址）給司機看。
- 微笑和肢體語言是全球通用！
Q3: 聽說北京地鐵很複雜，會不會坐錯？
A：北京地鐵路線多（20多條），交匯站結構複雜（例如西直門、東直門、西單），但標示系統非常完善清晰（中文+拼音+英文）。進站前：
- 用百度地圖/高德地圖查好路線（輸入起點終點，選地鐵方案）。
- 看清你要坐的線路號碼（幾號線）和方向（終點站名）。
- 跟著站內指示牌走，看清楚換乘標誌。
- 上車後聽報站（中文+英文），看車廂內的線路圖（亮燈指示當前站和方向）。
記住終點站名是關鍵！ 多坐幾次就熟了。寧可慢點看仔細，別盲目跟著人潮走。
走過這麼多地方，北京依舊是讓我覺得後勁十足的城市。 它像一本厚重的書，故宮天壇是燙金的封面，長城是堅硬的書脊，而胡同巷弄裡的那些煙火氣、京片子、豆汁兒的酸香、銅鍋涮肉的熱氣蒸騰...才是真正值得細讀的篇章。規劃好你的北京自由行，穿雙好鞋，帶著開放的心和一顆好奇的胃，這座城市絕不會讓你失望。記得，慢下來，才能發現胡同深處那扇虛掩的朱門裡，藏著怎樣的老北京故事。 祝你旅途精采！